きたむら まさこ

インド・カイバリヤダーマヨーガ研究所PRANAYAMAコース修了。

瞑想コース修了。

「ロナウラ系伝統的ヨーガ」は、伝統的なテキストの研究を通してヨーガの知識を復興させ、真性で伝統的なヨーガを伝えることを意図して活動しています。心身の安定のために無理なく自分に出来るヨーガを始めましょう。